Психолог Марина Грибанова: єдність досягається через розуміння. Про що говорили на полях форуму "Відновлення після тотальної війни" Ukrainian Cosmopolis

Одним із найбільш емоційних та дискусійних виступів форуму стала доповідь громадської діячки та лекторки з Харкова Марина Грибанова, яка поділилася своїм досвідом роботи з молоддю, роздумами щодо мовної політики, суспільних настроїв під час війни та механізмів збереження єдності країни.

Свій виступ вона розпочала з несподіваного прикладу — профілактики наркоманії серед підлітків.

«Уявіть, що дітям кажуть: сьогодні до вас прийдуть розповідати про наркотики. Їхня перша реакція: ми й так усе знаємо. Зазвичай їм розповідають, наскільки це небезпечно, як відмовить печінка чи серце. Залякування, звинувачення, оцінки. Але в результаті ми бачимо поширення наркоманії», — зазначила Марина Грибанова.

За словами спікерки, протягом восьми років вона проводила у Харкові лекції для школярів та студентів, намагаючись будувати розмову не на заборонах і страху, а на довірі та повазі до аудиторії.

«Якщо ми оцінюємо якийсь продукт або ідею, потрібно дивитися на результат. Саме результат показує, чи працює це ефективно», — наголосила доповідачка.

Цей принцип вона запропонувала застосовувати не лише до освітніх програм, а й до суспільних процесів загалом.

Війна і додаткове напруження

Значна частина виступу була присвячена тому, як повномасштабна війна впливає на психологічний стан суспільства.

«Коли починається війна, люди зайняті зовсім іншими питаннями. Хтось воює, хтось волонтерить, хтось рятує свою родину. Немає жодної людини, чиє життя не змінилося. Це стан надмірного навантаження», — сказала Марина.

На думку спікерки, у такій ситуації особливо небезпечними є додаткові теми, здатні посилювати суспільні конфлікти.

«Люди вже переживають горе, втрати, тривогу. І коли до цього постійно додаються нові приводи для протистояння, суспільство стає ще більш напруженим», — вважає психологиня.

Узагальнення як шлях до розколу

Однією з центральних тем виступу стала проблема узагальнень.

Доповідачка розповіла про концепцію емоційних станів людини, згідно з якою страх, горе та ворожість знижують здатність до раціонального мислення.

«Коли людина опускається вниз по емоційній шкалі, зменшується рівень розсудливості, погіршується здатність ухвалювати рішення і з’являється схильність до узагальнень», — пояснила психологиня.

Саме узагальнення, на її думку, стають основою багатьох конфліктів.

«Путін — це одна історія. Але далі починаються узагальнення: усі росіяни погані, усі російськомовні погані, усі, хто говорить не так, як потрібно, погані. А узагальнення — це зло. Це один зі способів руйнування суспільства», — заявила Марина Грибанова.

Розуміння як основа єдності

Особливу увагу вона приділила поняттю взаєморозуміння між людьми.

«Розуміння складається з трьох компонентів: бажання бути поруч одне з одним, спільної реальності та спілкування», — пояснила спікерка.

Під спільною реальністю вона розуміє згоду людей щодо базових цінностей і фактів.

«Якщо руйнується спільна реальність, зникає симпатія між людьми й стає неможливим спілкування. А без спілкування суспільство починає розпадатися», — наголосила вона.

На її думку, одним із завдань будь-якої конструктивної політики має бути зміцнення саме цих трьох складових.

Уроки 2014 року

Згадуючи події початку російської агресії проти України, спікерка навела приклади суспільної солідарності між регіонами країни.

«У 2014 році ми бачили приклади, коли люди з різних частин України робили кроки назустріч одне одному. Це були символічні жести, але саме вони допомагали зберігати єдність країни», — зазначила вона.

За її словами, взаємна повага та готовність почути одне одного здатні зробити для національної єдності більше, ніж будь-які адміністративні заходи.

Права людини та майбутнє України

Завершуючи виступ, спікерка звернулася до питання державного розвитку.

«Перше, що було втрачено в Росії, — це права людини. Ми не повинні йти цим шляхом», — заявила Марина Грибанова.

Вона наголосила на важливості дотримання Конституції, верховенства права та оцінки людей насамперед за їхніми вчинками.

«По плодах їх пізнаєте. Це дуже проста формула. Судити потрібно за справами людини, а не за мовою, якою вона говорить, чи за зовнішніми символами», — сказала доповідачка.

Як можливий об’єднавчий принцип вона запропонувала просту формулу:

«Наші росіяни, наші молдовани, наші грузини, наші чеченці — це наші люди. Ми повинні захищати всіх своїх. Тому що всі, хто живе тут і працює заради України, — наші».

Виступ викликав жваву дискусію серед учасників форуму та став одним із найбільш обговорюваних завдяки поєднанню особистого досвіду, суспільних спостережень і заклику шукати шляхи до взаєморозуміння навіть у найскладніші часи.

Джерело: Ukrainian Cosmopolis